DESAFIAR
SUPERAR
ConquistaR
WOD
Os treinos são diferentes todos os dias e os exercícios baseados em ginástica olímpica, condicionamento metabólico (como corrida e remo) e levantamento de peso.
WEIGHTLIFTING
Indicado para todos os que querem melhorar os movimentos de halterofilia (clean and jerk e snatch).
O Treino Personalizado (Personal Training), vai permitir-te atingir os teus objetivos de treino de uma forma ainda mais acompanhada, saudável, e eficaz.
